Главная форума

Архив старого форума

Количетво найденных сообщений: 42

1 2 3

Питание Натуралов!!

Taras7	22.09.2010 в 07:15, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Да, конечно.
	Форум: питание

Тренировки Натуралов!

Taras7	21.09.2010 в 20:56, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Отредактировано: 21.09.2010 21:01, автор: Taras7 В проге з собственым весом нет подтягивань средним прямым хватом?
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Taras7	21.09.2010 в 20:52, Taras7 для Bulic
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Отредактировано: 21.09.2010 21:02, автор: Taras7 Молодца!продолжай в том же духе
	Форум: тренировки

Питание Натуралов!!

Taras7	21.09.2010 в 19:31, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Привет.у тебя есть програма приема пищи когда занимаешся з собственным весом?если есть скинь пожалуста.
	Форум: питание

Тренировки Натуралов!

Taras7	21.09.2010 в 14:05, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Просто хочу попробывать.а если я пол года позанимаюсь с собственым весом, а потом перейду на масу.так можна?
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Taras7	21.09.2010 в 08:08, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Спасибо за прогу. а как можна совмещать прогу на массу и прогу з собственым весом?может месяц то, а второй месяц другое?
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Taras7	20.09.2010 в 20:58, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Привет.скинь мне прогу занятий з собственым весом.зарания спасибо
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Taras7	20.06.2010 в 15:08, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Все пришло!Ещо раз спасибо!!!
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Taras7	20.06.2010 в 11:16, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Нет пока, может ещо раз попробуй((
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Taras7	20.06.2010 в 10:31, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Все вислал, жду ответа!)
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Taras7	20.06.2010 в 00:44, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Ок!Только давай уже завтра, а то спать охота!))
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Taras7	20.06.2010 в 00:35, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Да, конешно!Спасибо!)
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Taras7	20.06.2010 в 00:16, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	1 жим лежа 2 отжимания от пола с весом 3 брусья с весом просто розводка в сторони больше понравилась, но значит будем работать в наклоне!))
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Taras7	19.06.2010 в 23:53, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Привет!Vіdo появилась у меня наклоная скамья как тепер поменять прогу ту что ти мне составил, что добавить и убрать?и ещо вопрос можна заменить розводку гантель в наклоне на розводку в сторони стоя?
	Форум: тренировки

Большие вены на мышцах рук!!!

Taras7	29.05.2010 в 10:55, Taras7 для DeN1s
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Я конечно не знаток и утверждать не буду что ето иммено так , но мне говорили врачи и некоторие люди что ето все от раждения, если их нету сейчас то и не появлятса очень большие!Лично у меня они как металичиские стают на тринеровко и мне ето даже нравитса, а у знакомого почти и нету их!ето все генетика ,ну так мне говорили!)
	Форум: обо всем

Тренировки Натуралов!

Taras7	27.05.2010 в 22:36, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Привет!У меня такой вопрос нужно иметь наклоную скамью или нет, если да то зачем(в песперктиве есть мисль зделать ее)?
	Форум: тренировки

Помогите сложить программу для спорт-зала

Taras7	22.05.2010 в 23:35, Taras7 для emedoom
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Привет!Советую сразу перейти на тему Тринеровки натуралов и попросить советов там!(лично мне ребята на етой теме помогли и дали хорошие совети)))
	Форум: новичкам

Питание Натуралов!!

Taras7	20.05.2010 в 22:50, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Привет! Vido хочу услишать твое мнение по поводу аскорбинок нужно их принимать или нестоит,в какое время до или после тринировки,вечером или днем,и в каких количиствах, и они чемто помагают в тренировках?(если сможеш ответиш, зарания спасибо,но если они попадают под роздел химия то извиняюсь что написал не по теме)
	Форум: питание

Тренировки Натуралов!

Taras7	07.05.2010 в 23:14, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Привет!Vidо у меня такой вопрос сколько раз в неделю можна качать пресс 6, 5 или только в дни тренировки(пн.,ср.,пт.)?и как именно ето делать для хорошего результата?
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Taras7	05.05.2010 в 22:43, Taras7 для vido
Возраст: 30 Сообщений: 16 Украина, Волинь	Привет!ещо раз огромное спасибо за прогу,сегодня занималса по ней просто супер!!!))но у меня есть вопрос по поводу отжиманий ноги више голови ето упражнение нужно делать с весом или без?и ещо (понимаю что ответит на етот вопрос очень точно нельзя но все же спрошу) можна будет через месяц уже увидеть хотя би небольшой результат или ето не срок?
	Форум: тренировки

Количетво найденных сообщений: 42

1 2 3