Главная форума

Архив старого форума

подскажите систему тренировок

klimov873591	16.02.2014 в 12:16, klimov873591  (просмотров: 9067)
Возраст: 34 Сообщений: 1 ,	хочу накачать пресс, грудь и бицепс в домашних условиях( есть турник, гантели) подскажите какие упражнения выполнять и как часто..
	Форум: тренировки