Главная форума

Архив старого форума

Рибоксин

rutgers	26.05.2010 в 15:05, rutgers для rutgers
Возраст: 47 Сообщений: 5 Украина, СПБ	забыл сказать на массе это не как не сказывается,по крайней мере у меня!
	Форум: Химия

Рибоксин

rutgers	26.05.2010 в 15:03, rutgers для Blade22
Возраст: 47 Сообщений: 5 Украина, СПБ	рибоксин можно на курсе для поддержания сердца,по 2 таблетки 3раза в день,после него дышится легче на тренировке,не так задыхаешся после силовых подходов,на себе проверено!Можно так же для поддержания сердца принимать калия оротат 1-2 таблетки в день за час полтора до еды.
	Форум: Химия

Бег утром или вечером

rutgers	10.04.2010 в 19:27, rutgers для ustaluy
Возраст: 47 Сообщений: 5 Украина, СПБ	Отредактировано: 10.04.2010 19:28, автор: rutgers Спасибо!!!ВСЕМ!!!!
	Форум: тренировки

Бег утром или вечером

rutgers	03.04.2010 в 17:55, rutgers для ustaluy
Возраст: 47 Сообщений: 5 Украина, СПБ	может ты и прав!Но я не профи а любитель,бегаю 2-3 раза в неделю для себя, не для результатов и вечером бегать мне по самочувствию лучше чем утром,я свой организм слушаю а не тренеров.
	Форум: тренировки

Бег утром или вечером

rutgers	03.04.2010 в 13:28, rutgers для ustaluy
Возраст: 47 Сообщений: 5 Украина, СПБ	а я вот с утра вообще бегать не могу,бегаю вечером!и прекрасно себя чувствую,и бегунов больше вижу у себя на набережной больше вечером а утром почти никого!!!!утром я например еще не проснулся и заторможен какой может быть бег)))а вот когда я расхожусь,поработаю, уже можно и бежать!!!
	Форум: тренировки

Перерыв в тренировках

rutgers	31.03.2010 в 13:00, rutgers для redbull123
Возраст: 47 Сообщений: 5 Украина, СПБ	немного похудеешь ,но мышечная память останется и снова начав заниматся  за неделю, полторы вернешся к тому какой был когда тренировался!!!
	Форум: тренировки

ГЕЙНЕРЫ, какой лутше???

rutgers	31.03.2010 в 00:11, rutgers для Blade22
Возраст: 47 Сообщений: 5 Украина, СПБ	сириус масс от оптимум нутритишион пакет 5,5кг очень хороший гейнер!!!!!!!!
	Форум: Химия