 |
|
 Форум Новичку Нужно знать Питание Упражнения Для женщин Вейдер Системы Книги Журналы СпортЗалы ЧаВо Химия Фотографии Юмор |
Питание Натуралов!!
|
| dimon_chik |
| ||||
 Возраст: 41 Сообщений: 0 , |
Vido, а можно мне пожалуйста скинуть прогу по питанию для набора массы и программу тренировок на массу! | ||||
|
|
| vido |
| ||||
  Возраст: 42 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск |
Не проблема,высылаю!Прогу занятий и питание!  |
||||
|
|
| dimon_chik |
| ||||
|
Возраст: 41 Сообщений: 0 , |
Спасибо большое! | ||||
|
|
| vido |
| ||||
|
Возраст: 42 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск |
Пожалуйста,тренируйся на здоровье! |
||||
|
|
| romka |
| ||||
 Возраст: 35 Сообщений: 51 , |
с новым годам вапроик такой:после трен.пю пртеиновый кактель жду час-полтара штоби пакушать а апетита нет (((((((.што не так? |
||||
|
|
| alex338 |
| ||||
|
Возраст: 45 Сообщений: 0 , |
Vido, а можно мне пожалуйста скинуть прогу по питанию для набора массы и программу тренировок на массу! Мой рост 195, вес 72 кг  |
||||
|
|
| vido |
| ||||
|
Возраст: 42 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск |
Привет и с прошедшим!Какой коктейль пьешь? |
||||
|
|
| vido |
| ||||
|
Возраст: 42 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск |
Ответил на письмо на мыло! |
||||
|
|
| Explosion |
| ||||
 Возраст: 33 Сообщений: 0 , |
Привет vido)))можешь скинуть мне прогу для набора массы и питания??? | ||||
|
|
| romka |
| ||||
|
Возраст: 35 Сообщений: 51 , |
малака 05 2 яйца сахар или мед | ||||
|
|
| Explosion |
| ||||
|
Возраст: 33 Сообщений: 0 , |
Vido, а можно мне пожалуйста скинуть прогу по питанию для набора массы и программу тренировок на массу?))) | ||||
|
|
| romka |
| ||||
|
Возраст: 35 Сообщений: 51 , |
здарова влад хател спрасить на щот бабов,заметил на прилавке спортпит.нужная вещ?не дорага в виде парашка ,но пахоже маде ин украина.или не абращать вниманиэ? | ||||
|
|
| vido |
| ||||
|
Возраст: 42 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск |
Отправил,проверяй ящик! |
||||
|
|
| vido |
| ||||
|
Возраст: 42 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск |
Привет!Не обращай внимания,питайся правильно,без спорт пита! И на счет коктейля,с начало кушай,а потом пей коктейль! |
||||
|
|
| Danfor |
| ||||
 Возраст: 43 Сообщений: 3 , |
Ребята , Доброго времени суток ! Вот такой вопрос возник ... ( если гдето уже он рассматривался направте .Всего форума пока неперечитал .) Эксперементируют ли ББ с травками ,корешками и всякими там сушоными штукенциями ? Если ктото чивото слышал - делитесь! И ещё , (тоже в зале услышал )))) по поводу Тестостерона . Вот говорят, что при увиличении нагрузок и уровень этого гармона должен повышаться ,,, НО по некоторым причинам при смене питания и нагрузки на организм он может упасть .К примеру некоторые я слышал делали тесты на уровень тестостерона. Или это всётаки надуманная "проблема" ? Может - Кто , Чиво слыхал  |
||||
|
|
| Explosion |
| ||||
|
Возраст: 33 Сообщений: 0 , |
Vido,у меня такая проблема:когда делаю жим лёжа большим весом возникает проблема сорвать её с мёртвой точки;при жиме гантелями или разводке особенно на заключительных подходах руки выключается правая рука и гантели валятся на меня.Что посоветуешь? | ||||
|
|
| romka |
| ||||
|
Возраст: 35 Сообщений: 51 , |
но кактель пют сразу мосле трен.а мне сразу кушать?? | ||||
|
|
  (Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться) |
 1 2 3 ... 27 28 29 30 31 32  |
