 |
|
 Форум Новичку Нужно знать Питание Упражнения Для женщин Вейдер Системы Книги Журналы СпортЗалы ЧаВо Химия Фотографии Юмор |
делимся своими любимыми упражнениями
|
| Freeman |
| ||||
  Возраст: 39 Сообщений: 208 Украина, Коктебель |
Присед |
||||
|
|
| Cisco |
| ||||
|
Админ   Возраст: 47 Сообщений: 102 Украина, Чернигов |
Христос Воскрес! жим лежа |
||||
|
|
| Callian |
| ||||
 Возраст: 35 Сообщений: 73 Украина, Lviv |
Подъем штанги на бицепс стоя |
||||
|
|
| Ivens |
| ||||
 Возраст: 32 Сообщений: 16 Украина, г. Бровары |
Отжимание на брусьях. | ||||
|
|
| Saint |
| ||||
 Возраст: 37 Сообщений: 76 Украина, Запорожье |
Пресс! во всех его видах! незнаю чет поперло недавно! | ||||
|
|
| flesh |
| ||||
 Возраст: 42 Сообщений: 159 Украина, Киев |
Воистину Воскрес! Вы не поверите, но становая тяга ))) наверно потому, что там у меня используется самый большой вес и это очень здорово стимулирует. |
||||
|
|
| piston1984mail |
| ||||
 Возраст: 41 Сообщений: 22 Украина, Борислав |
Віджимання від підлоги на кулаках 55раз | ||||
|
|
| Pikines |
| ||||
|
Возраст: 35 Сообщений: 63 Украина, Киев |
в чём раздница на кулаках или просто ?  |
||||
|
|
| piston1984mail |
| ||||
|
Возраст: 41 Сообщений: 22 Украина, Борислав |
Кулаки і кисть стають міцнішими. | ||||
|
|
| EverlasT |
| ||||
 Возраст: 33 Сообщений: 43 Украина, Одесса |
прес и жим лёжа)) | ||||
|
|
| body |
| ||||
 Возраст: 33 Сообщений: 34 Украина, Ялта |
Подтягивания на турнике | ||||
|
|
| piston1984mail |
| ||||
|
Возраст: 41 Сообщений: 22 Украина, Борислав |
скільки разів (чесно)? | ||||
|
|
| body |
| ||||
|
Возраст: 33 Сообщений: 34 Украина, Ялта |
23 | ||||
|
|
| Bogdan |
| ||||
 Возраст: 33 Сообщений: 16 Украина, Перемишляни |
10 | ||||
|
|
| piston1984mail |
| ||||
|
Возраст: 41 Сообщений: 22 Украина, Борислав |
26 | ||||
|
|
| 170578 |
| ||||
 Возраст: 47 Сообщений: 18 Украина, канев |
35 | ||||
|
|
| Pikines |
| ||||
|
Возраст: 35 Сообщений: 63 Украина, Киев |
15 =)) | ||||
|
|
| KaI7a |
| ||||
 Возраст: 39 Сообщений: 3 Россия, Челябинск |
больше всего люблю французский жим)) | ||||
|
|
| POs1t1f |
| ||||
|
Возраст: 32 Сообщений: 35 Украина, Херсон |
Жим лежа во всех его проявлениях и становая) Просто нравится упражнения в которых я ощущаю всю мощ тела) |
||||
|
|
  (Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться) |
 1 2  |
