 |
|
 Форум Новичку Нужно знать Питание Упражнения Для женщин Вейдер Системы Книги Журналы СпортЗалы ЧаВо Химия Фотографии Юмор |
Личный тренер в зале!!! Кто он?
|
| Lyudok |
| ||||
   Возраст: 51 Сообщений: 58 Украина, Kiev |
Зал на левом берегу, вот сказала |
||||
|
|
| pshenya |
| ||||
  Возраст: 52 Сообщений: 238 Украина, Киев |
Я тоже так думаю! | ||||
|
|
| Lyudok |
| ||||
|
Возраст: 51 Сообщений: 58 Украина, Kiev |
Не могу понять твое чутье, что значит так и думал, ты меня знаешь? |
||||
|
|
| pshenya |
| ||||
|
Возраст: 52 Сообщений: 238 Украина, Киев |
Увы не знакомы, это я анатолию поддакивал! | ||||
|
|
| Lyudok |
| ||||
|
Возраст: 51 Сообщений: 58 Украина, Kiev |
Чисто мужская солидарность, кушать химию, потому что мужчина посоветовал, а с женщинами говорить про спорт и тренинг в западло |
||||
|
|
| pshenya |
| ||||
|
Возраст: 52 Сообщений: 238 Украина, Киев |
Ни в коем случае!!! Я тебе не говороил, что женщины для меня более интересны чем мужчины!  |
||||
|
|
| pshenya |
| ||||
|
Возраст: 52 Сообщений: 238 Украина, Киев |
Ты тренируешься сама? Без тренера, как давно? и что тебе оно... Для чего мускулатура? без обид просто интересно |
||||
|
|
| Lyudok |
| ||||
|
Возраст: 51 Сообщений: 58 Украина, Kiev |
Тренируюсь сама почти 9 месяцев, поскольку не могу никому подчиняться и не люблю, когда контролируют, да, нравится быть не такой как большинство женщин, болтовня о тряпках, косметике, артистах и прочей ерунде сильно напрягают. А мускулатура - просто мне нравится и все.А дальше поглядим. А ты постоянно вес контролируешь, замеры делаешь? Зачем тебе тренер, если техника на высоте, да и ультиматумы его та еще пакость. |
||||
|
|
| Anatoliy |
| ||||
 Возраст: 43 Сообщений: 34 Украина, Львов |
одной только техники для прогреса маловато... | ||||
|
|
| Lyudok |
| ||||
|
Возраст: 51 Сообщений: 58 Украина, Kiev |
Я наблюдаю за парнями в зале, смотрю на прогресс, чтобы не отставать, и уверенна, что стероиды большинство не ест, а результаты видно, а от соматотропина разносило бы на глазах |
||||
|
|
| Anatoliy |
| ||||
|
Возраст: 43 Сообщений: 34 Украина, Львов |
женский тренинг существенно отличаецо от мужского... ))) а каким образом ты определяеш кто что принимает??? ) |
||||
|
|
| Lyudok |
| ||||
|
Возраст: 51 Сообщений: 58 Украина, Kiev |
Женский тренинг не отличается от мужского, у большинства женщин - малые веса, махи копытами и гантели по 2 кг.- это не для меня; а про препараты можно спросить, да и мышцы не так быстро разносит( сравниваю с собой) |
||||
|
|
| Anatoliy |
| ||||
|
Возраст: 43 Сообщений: 34 Украина, Львов |
)))))) мышцы тебе неразносит не изза препаратоф, а патаму что пол у тебя женский!!! и гармоны тваи саатветствуют полу )))))))))) | ||||
|
|
| still |
| ||||
 Возраст: 49 Сообщений: 17 Украина, Бровары |
Личный тренер - это в первую очередь дополнительные расходы. Тренер - это человек, который должен полностью следить за твоим тренировочным процессом, страховать при выполнении упражнения, составлять программы, диеты и т.п. Я думаю, что каждый для себя сам должен решить, нужен ему тренер или нет. Лично я, тренируюсь на пару с товарищем по железу, и подстраховка есть, и очень удобно тем, что прога у нас одна. | ||||
|
|
| Lyudok |
| ||||
|
Возраст: 51 Сообщений: 58 Украина, Kiev |
Согласна, но увеличение рабочих весов во временном интервале приблизительно одинаковое, а мышцы увеличиваются одинаково , жим штанги какой и за какое время до него дошел? |
||||
|
|
| Anatoliy |
| ||||
|
Возраст: 43 Сообщений: 34 Украина, Львов |
эт вапрос мне? |
||||
|
|
| Lyudok |
| ||||
|
Возраст: 51 Сообщений: 58 Украина, Kiev |
Тебе, жим лежа какой? |
||||
|
|
| Anatoliy |
| ||||
|
Возраст: 43 Сообщений: 34 Украина, Львов |
170. я не силовик, ибо ка не силён ))) | ||||
|
|
| Lyudok |
| ||||
|
Возраст: 51 Сообщений: 58 Украина, Kiev |
Ну и за какой срок такие хорошие результаты? |
||||
|
|
  (Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться) |
 1 2 3 4  |
