Качая железО

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор



Главная форума Архив старого форума  
Теория, практика, методики и принципы тренировок | Скільки триває одна треніровка в залі???
 Модераторы:  Cisco

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)		 Предыдущая страница 1 2  Следующая страница

Скільки триває одна треніровка в залі???

giKaR
  24.12.2010 в 17:07, giKaR  (просмотров: 45567)


Возраст: 32
Сообщений: 28
 , 		Отредактировано: 24.12.2010 17:08, автор: giKaR

Я займаюсь 2 місяці через день тобто Пн-Ср_Пт
одне тренування триває приблизно 2 години
Яб Хотів запитати чи це незабагато як на 2-гий місяць тренувань ??
ЯРоблю 10-12 вправ ....

Наперед дякую ....
 Форум: тренировки
giKaR
  02.01.2011 в 22:15, giKaR для vido


Возраст: 32
Сообщений: 28
 , 		дякую !!

буду пробувати !
 Форум: тренировки Вверх  
vido
  02.01.2011 в 23:48, vido для giKaR


Возраст: 42
Сообщений: 1962
 Россия, Хабаровск 		Пожалуйста!Пробуй!
 Форум: тренировки Вверх  
LEGION
  03.01.2011 в 17:56, LEGION для vido


Возраст: 45
Сообщений: 238
 Белоруссия, Барановичи 		Не ну 2 часа перебор,ну макс 1.5 ч. при сушке и то не факт, при наборе и того меньше, а знаешь, ко всему есть поговорка:"Каждый др...чет как захочет,... др...чу как ... хочу".
 Форум: тренировки Вверх  
vido
  03.01.2011 в 23:49, vido для LEGION


Возраст: 42
Сообщений: 1962
 Россия, Хабаровск 		Не выеживайся,умник!
 Форум: тренировки Вверх  
LEGION
  04.01.2011 в 06:51, LEGION для vido


Возраст: 45
Сообщений: 238
 Белоруссия, Барановичи 		Не ну в самом деле!!!  
 Форум: тренировки Вверх  
 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)		 Предыдущая страница 1 2  Следующая страница