Главная форума

Архив старого форума

Количетво найденных сообщений: 350

1 2 3 ... 12 13 14 ... 16 17 18

Трибулус про Юниверсал

DeN1s	01.08.2010 в 18:28, DeN1s для Sky
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Если его соло принимать результат будет норм.! Он повышает вырабатку собственного тестостерона!намного!
	Форум: питание

Питание Натуралов!!

DeN1s	31.07.2010 в 18:37, DeN1s для Antonio
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Мужик я тебе написал ответ на твой вопрос в твоей теме про Трибулус! Видо тебе тоже самое подчти ответит!
	Форум: питание

Трибулус про Юниверсал

DeN1s	31.07.2010 в 18:29, DeN1s для Antonio
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Хорошая штуа Трибулус! Покупай и нечего не бойся Он полезен!!!Это доказано! Никакого привыкания и т.д! Прилыв сил большой.....выносливость! И в Постеле с девушкой будешь как зверь рвать всё!!
	Форум: питание

как сделать грудь твердой

DeN1s	31.07.2010 в 18:27, DeN1s для Antonio
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Кароче вот что лучше всего! Жим Гантелей! Разводка Гантелей! Просто на прямой скамье!!нафиг наколные и т.д! 8-12 повтарений делай Чтоб 12 уже через силу шло.!!так чтоб 13 уже не смог без помощи! Через месяц уже увидешь результат!
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

DeN1s	28.07.2010 в 23:01, DeN1s для vido
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Извеняюсь за баг! Я щас ещё раз те написалдолжно придти!
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

DeN1s	25.07.2010 в 19:35, DeN1s для vido
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	VIDO ты почему мне не отвечаешь ....я те письмо послал уже как 2 дня ... Прога для Билдинга нормальная,спстам вопросик ещё...ответть! Жду...
	Форум: тренировки

как сделать грудь твердой

DeN1s	24.07.2010 в 00:52, DeN1s для Antonio
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Ты смешной!!!без обид! Чего ты хочешь за 2 месяца занятий?Как у Арнольда она не станет! Для этого надо годы тренировок! Так что тренируйся и всё придёт! Будет грудь твёрдая как ты хочешь! Жим гантелями делай и разводку,думаю станет лучше!
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

DeN1s	22.07.2010 в 13:26, DeN1s для vido
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Отличножду собщения на почту! Кратко:пон-грудь,бицеп+прес.....Сред-Спина,трицепс,трапеция+прес!  пят-плечи,ноги+прес! Ну ты понял что я  хочу типа профисионально заняться чтобы на саревах выступать!!)теость всё это серьёзно!
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

DeN1s	21.07.2010 в 00:09, DeN1s для vido
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Спасибо ещё раз И ещё.... Ктонибуь здесь может посаветовать какуинть хорошую програму для созянтием бодибилдинга::??
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

DeN1s	20.07.2010 в 02:20, DeN1s для vido
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Вот вот!! Грудь более мение но трицепсы ваще очь болят! Ей над мазать мышцы которые болят я так понимаю!!?? Вреда коже не несёт?!И спасибо за инфу!
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

DeN1s	20.07.2010 в 00:10, DeN1s
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Всем привет!! У меня такая проблема сложилась последнее время! Я месяц не занимался...был отдых...щас опять начал! Востановление идёт почемуто очень долго после тренировок!!!бывает что даже 2-3 дня болит всё очень сильно! Питаюсь хорошо...4-6 раз в день!!+креатин принимаю! Тренируюсь 3 раза в неделю..пон,сред,пят! ВОзможно это от того что месяц не занимался...потому что прошло только 3 тренировки пока! Ну впринцапи и раньше у меня всегда мышцы болели...не слабо после тренировок... Что делать и вобще может чтонибудь посоветуете мне,или это вобще нормальнО и не только у меня такое!! Спс зарание !!мир
	Форум: тренировки

турнік

DeN1s	10.07.2010 в 12:32, DeN1s для Bogdan
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Я Беларус так что понял впринцапи что ты написал Легко!!!Просто нужно каждый день ходить на турники и на брусься!!Ну или хотябы через день!! ВОт потиху и доберёшься к чеслу 25
	Форум: новичкам

Похудеть с помощью протеина?

DeN1s	02.07.2010 в 23:49, DeN1s для vasyl_tnt
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	хехе..)ну и тема) Протеин обычно для набора массы используют!! Нафиг те худеть с протеинам? Сядь на диету тоесть нечего жирного и т.д.. Бегай,ходи в спрот-зал...и всё будет хорошо)
	Форум: новичкам

Как накачать верхние мышцы груди?

DeN1s	27.06.2010 в 16:31, DeN1s для woodz
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Я занимаюсь 8 месяцев..у меня такаеже проблема!!Правда мне кажецца что эта проблема потиху заканчивается..грудь по немного становится как и правая..) У моего друга такая фигня закончилась через 2 года)щас всё равномерно!)) Так что жди....
	Форум: тренировки

где заказать

DeN1s	24.06.2010 в 23:08, DeN1s
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Www.Steroid.ru
	Форум: Химия

Катать грудь

DeN1s	23.06.2010 в 18:47, DeN1s для han
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	han пишет: ЗАСТРЕЛИТЬСЯ или поискать похожие темы Да да!!застрелиться!!)поддерживаю! Мужики зачем вы создаёте темы какие уже есть!! Просмотрите старые и найдёте ответ на вопрос !
	Форум: тренировки

Вопрос о типе телосложения

DeN1s	21.06.2010 в 13:28, DeN1s для Outlaw90
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	По мне так ты парень-ЭКТОМОРФ
	Форум: новичкам

Бицепс какой гриф лучше?

DeN1s	09.06.2010 в 01:59, DeN1s для Tosik1190
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Вобще прямой гриф счетается самым лудшем для развития бицепса!! Но вот я больше качаю ганталями стоя и кривым грифом)
	Форум: тренировки

Прокоментируйте Программу!

DeN1s	31.05.2010 в 19:03, DeN1s для RENARD
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Не плохая програма для начала!)
	Форум: тренировки

Помогите с программой

DeN1s	30.05.2010 в 23:05, DeN1s
Возраст: 32 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Уважаймые админы!! можите закрывать эту тему!! мы списались и я теперь помагаю ему с тренировками и т,д! тема исчерпана!
	Форум: новичкам

Количетво найденных сообщений: 350

1 2 3 ... 12 13 14 ... 16 17 18