 |
|
 Форум Новичку Нужно знать Питание Упражнения Для женщин Вейдер Системы Книги Журналы СпортЗалы ЧаВо Химия Фотографии Юмор |
Тренировки и Питание Натуралов!!!!
|
| narolya5 |
| ||||
  Возраст: 37 Сообщений: 32 Украина, Dergachi |
а какаянить секрет по питанию для набора мыш. массы есть? |
||||
|
|
| vido |
| ||||
  Возраст: 42 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск |
Есть специальная диета,так называемое усиленное питание на массу!!Хочешь скину?!  |
||||
|
|
| sergei1879 |
| ||||
 Возраст: 46 Сообщений: 5 Украина, хмельницкий |
Привет Vido,скинь и мне пожалуйста усилиное питание. | ||||
|
|
| sergei1879 |
| ||||
|
Возраст: 46 Сообщений: 5 Украина, хмельницкий |
Привет Vido,скинь и мне пожалуйста усилиное питание. | ||||
|
|
| vido |
| ||||
|
Возраст: 42 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск |
Не вопрос,высылаю!! |
||||
|
|
| lspeakerl |
| ||||
 Возраст: 33 Сообщений: 4 Украина, Смела |
vido ток что то мне твоя прога не пришла((((  |
||||
|
|
| vido |
| ||||
|
Возраст: 42 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск |
Странно,я посылал!!!Напиши мне на мыло,только напомни что нужно!!vido25@ramble.ru |
||||
|
|
| madluckee |
| ||||
 Возраст: 36 Сообщений: 1 Россия, СПб |
Vido, отправь и мне программу на набор веса и усиленного питания |
||||
|
|
| narolya5 |
| ||||
|
Возраст: 37 Сообщений: 32 Украина, Dergachi |
Да, отправь если не трудно |
||||
|
|
| Amigo |
| ||||
|
Возраст: 38 Сообщений: 1 Россия, Moscow |
Привет, vido! Мне 22года мой рост 183, вес 67...очень хотелось бы набрать мышечную массу, но не знаю как правильно это делать, дома есть турник...Подскажи, что делать, заранее СПАСИБО!!! | ||||
|
|
| vido |
| ||||
|
Возраст: 42 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск |
Все отправил,проверяй ящик!! |
||||
|
|
| vido |
| ||||
|
Возраст: 42 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск |
Привет,одним турником массу не наберешь,надо идти в зал!!Тогда пришлю прогу на массу и питание!! |
||||
|
|
| narolya5 |
| ||||
|
Возраст: 37 Сообщений: 32 Украина, Dergachi |
скинь прогу усиленого питания |
||||
|
|
| vido |
| ||||
|
Возраст: 42 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск |
Отправил,проверяй ящик!! |
||||
|
|
| Domino |
| ||||
|
Возраст: 34 Сообщений: 122 Россия, Красноярск |
У нас наконец-то потеплело! и на улицах появился Квас) и я бы хотел спросить как он влияет на тело,плохо/хорошо? или некак? а то я просто большой любитель этого напитка, p.s. простите за глупый вопрос. |
||||
|
|
| StarScream |
| ||||
|
Возраст: 36 Сообщений: 1 Украина, Киев |
всем привет)хорошая тема.Vido,помоги пожалуйста,нужна программа для набора сухой массы и рельефа,также нужно питание для такой программы!мой рост 172,вес гдето 70,занимаюсь уже года 4,но плохо с перерывами и с плохим питанием Вот окончательно решил регулярно заниматься. Буду признателен за помощь и заранее спасибо! |
||||
|
|
| LEGION |
| ||||
 Возраст: 45 Сообщений: 238 Белоруссия, Барановичи |
Настоящий квас(без добавок) полон витаминов и микроэлементов, углеводный напиток. Я им не злоупотребляю лишь при сушке, а так тоже люблю паболовать себя. | ||||
|
|
| Domino |
| ||||
|
Возраст: 34 Сообщений: 122 Россия, Красноярск |
Тоесть можно пить и не боятся? Сейчас почти май уже,после мая покажу фотки что стоило месяц массы+сушки и месяц рельефа. |
||||
|
|
| Cisco |
| ||||
|
Админ   Возраст: 47 Сообщений: 102 Украина, Чернигов |
Предлагаю создать три темы: 1) Помогу составить программу в Тренировках, 2) ренировки натуралов в Тренировках, 3) Питание натуралов в Питании. Сейчас получилась каша из всего в одной теме я ее закрываю. |
||||
|
|
  (Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться) |
 1 2 3 ... 47 48 49 50 51 52  |
