Почти, но не все.
Существует великое множество
интерпретаций систем тренинга - базовые, краткие,
сокращенные и расписанные до мелочей. Словом, на
любой вкус и на любые жизненные обстоятельства. В
этой книге мною учтены почти все эти
интерпретации. Отсюда совет: не пролистывайте
страницы с высокомерием всезнайки, а внимательно
дочитайте книгу до самой последней страницы.
Для того, чтобы понять сказанное в
полном объеме, одного прочтения книги
недостаточно. Всякий раз, когда вы снова
приметесь читать эту книгу, вы будете отыскивать
для себя что-то новое, поймете то, чего прежде не
поняли, а, возможно, и переосмыслите заново
многое из того, что вам казалось незыблемым. Чем
больше ваш опыт, тем больше вы сможете почерпнуть
из последующего чтения. Вот поэтому по мере роста
вашего стажа я рекомендую вам перечитать книгу
еще и еще раз. Вреда уж точно не будет.
Процесс познания бодибилдинга
бесконечен, да к тому же сам бодибилдинг
постоянно развивается. Потенциально
продуктивных систем сегодня создано великое
множество. И выбор своей, единственной и
неповторимой системы может затянуться на долгие
годы, особенно, если не прислушиваться к чужому
опыту. Не пытайтесь самостоятельно открыть
Америку. Это уже сделали для вас другие. Все, что
вам нужно, так это учиться чужому опыту.
|
